RT @SleepScore: Did you know that blue light may be beneficial for shift work? A recent study on chemical plant shift workers found that ex…
RT @SleepScore: Did you know that blue light may be beneficial for shift work? A recent study on chemical plant shift workers found that ex…
RT @sleep_bahammam: فحصت دراسة حديثة فعالية الضوء قصير الموجة (#الضوء_الأزرق) لتحسين اليقظة والأداء والمزاج في عمال #الشفتات_الليلية.. أظ…
A Blue-Enriched, Increased Intensity Light Intervention to Improve Alertness and Performance in Rotating Night Shift Workers in an Operational Settin… https://t.co/GcHRikszRa
What sort of lighting do you have at work? How does that impact your alertness and performance? @tracey_sletten @smwrajaratnam @MonashUni @MonashSleepLab #shiftwork #lighting #circadian #sleep #health https://t.co/Dd4Rmr9RBf
Could changing a lightbulb help #shiftworkers on their #night shift? Read @tracey_sletten recent publication here: https://t.co/ghKvxWwUPn https://t.co/O46IlYvbQe
Australian Study Supports ‘Light Intervention’ for Night Shift Workers https://t.co/JXEjjCVwLG
RT @SleepScore: Did you know that blue light may be beneficial for shift work? A recent study on chemical plant shift workers found that ex…
Did you know that blue light may be beneficial for shift work? A recent study on chemical plant shift workers found that exposure to bright blue light improved alertness and performance. It remains unclear how blue light therapy may alter subsequent sleep.
RT @sleep_bahammam: فحصت دراسة حديثة فعالية الضوء قصير الموجة (#الضوء_الأزرق) لتحسين اليقظة والأداء والمزاج في عمال #الشفتات_الليلية.. أظ…
RT @sleep_bahammam: فحصت دراسة حديثة فعالية الضوء قصير الموجة (#الضوء_الأزرق) لتحسين اليقظة والأداء والمزاج في عمال #الشفتات_الليلية.. أظ…
RT @sleep_bahammam: فحصت دراسة حديثة فعالية الضوء قصير الموجة (#الضوء_الأزرق) لتحسين اليقظة والأداء والمزاج في عمال #الشفتات_الليلية.. أظ…
RT @sleep_bahammam: فحصت دراسة حديثة فعالية الضوء قصير الموجة (#الضوء_الأزرق) لتحسين اليقظة والأداء والمزاج في عمال #الشفتات_الليلية.. أظ…
فحصت دراسة حديثة فعالية الضوء قصير الموجة (#الضوء_الأزرق) لتحسين اليقظة والأداء والمزاج في عمال #الشفتات_الليلية.. أظهرت النتائج تحسن في #اليقظة والأداء مع التعرض للضوء الأزرق،مما يوفر دعمًا لاستخدام الضوء كإجراء مضاد لضعف اليقظة خلال الشفتات الليلية..