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RT @kintoreyakkyoku: 筋トレ後の血圧低下。 低負荷(40%1RM)と高負荷(80%1RM)で差はない。 運動による血圧低下の機序は、 連続した筋収縮からのNO産生亢進とのこと。 高血圧の改善である場合、筋肥大を主眼においた負荷・レップ数である必要はないか…
RT @kintoreyakkyoku: 筋トレ後の血圧低下。 低負荷(40%1RM)と高負荷(80%1RM)で差はない。 運動による血圧低下の機序は、 連続した筋収縮からのNO産生亢進とのこと。 高血圧の改善である場合、筋肥大を主眼においた負荷・レップ数である必要はないか…
筋トレ後の血圧低下。 低負荷(40%1RM)と高負荷(80%1RM)で差はない。 運動による血圧低下の機序は、 連続した筋収縮からのNO産生亢進とのこと。 高血圧の改善である場合、筋肥大を主眼においた負荷・レップ数である必要はないかもしれません😯 https://t.co/NZuPFpMhQQ
RT @ScienceSportUWS: Effects of exercise intensity on postexercise hypotension. New research by Prof Julien Baker and colleagues: https://…
Effects of exercise intensity on postexercise hypotension. New research by Prof Julien Baker and colleagues: https://t.co/dXmzPHSwTZ
Resistance training on postexercise hypotension http://t.co/3FFOjQxQSd